今年の頑張りどころ

去年、身に染みて感じたのが、生物としての衰え。特に顕著だったのが筋トレ&ダイエットで、食べれば食べた分身体が大きくなるのに、頑張って動いてもなかなか引き締まらない。いろんなことに気を使っても締まらないのに、油断して気を使わないでいるとすぐに大きくなる。もしかしたら満腹中枢が老化してしまって、必要以上に食べちゃっているのか?

こんな有様なので自転車に乗っても重いし、成長している実感がないし、なかなかに辛い。

さらに、いまさら気づいたのが肌の汚さ。実は気づいてたけど見ないふりをしていたのかもしれないが、さすがに「人としてこれはまずい」と感じてしまった。「女子力向上」とかいうレベルじゃない。

若いころから化粧気がなく、1年中日焼け止めを塗って、あとはファンデとUVリップくらいで生きてきたため、メイクの知識皆無のアラフィフ。いまさらYoutubeでメイク動画を見まくっている。なんだけど、ビューティー系のYoutuberさんたちは年齢問わずとてもお肌がきれい。そりゃそうだ。みんな年季が違う。

そして最近集めはじめたコスメはプチプラ。いろいろあってとても良い。楽しい。メイク覚えたての中学生じゃあるまいし。いい年して・・・とも思うけど。
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だけどいいの。実際女子中学生ばりに楽しいので。

ようやくメイクして出かける生活習慣にもメイクしている顔にも慣れてきた。自分の顔に向き合う時間が大幅に増えて、ここまでひどかったか・・・と否応なしに気づかされてこれまた辛いけど、何も気を使わなかった分きっと効果なりなんなりはあるはず。裏切らない筋肉づくりと健康でしなやかな身体づくりとともに、身だしなみを整える。今更だけど自分に向き合って頑張ろう。

+++++
ようやく初滑りはブランシュたかやま。これだから肌も髪も痛む。
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# by joshukyosuke | 2019-01-16 18:24 | 日記 | Trackback | Comments(0)

毎年恒例少林山のだるま市

黄檗宗 少林山達磨寺HP
今度の日曜~月曜日にかけて、少林山のだるま市が開催される。

寺と組合と市といろいろすったもんだの挙句、元日2日と高崎駅前でだるま市が催されてにぎわってるみたいだし、お寺の方は臨時バスは出なくなり、だるま業者な少くなり、今年は交通規制も縮小された。交通規制についてはぐるりんが便利に使えるようになったので、公共交通勢からすると歓迎できるニュース。というか群馬バスの高崎~安中のバスは日祝運休なので使えないので、ぐるりんがダメだとバスは全滅。JR信越線で群馬八幡駅から20分くらい歩く。

だるま市のチラシPDF(2枚目が交通情報)

毎年のことだし、高崎市の大切な文化歴史なはずなので、我が家は少林山にいく。


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話は変わって今年の初売り戦利品。軽井沢アウトレットでフライパンと包丁福袋。午前中は気温がプラスにならなかった元日、渋滞を避けていつものごとく自転車でGO。

お弁当の卵焼きを焼く用の小さなフライパンは日々の酷使で2年でコーティングがご臨終。でも見た目が好きなので同じものを買った・・・はずだったけど、ちょっと違うな。適温マーカーがついてないし、軽いし。値段かわらず品質低下って実質値上げか?日本の食品メーカーじゃあるまいし。

包丁は最近おろした新しい三徳包丁がなんだかストレスなので、思い切ってかっこいいの買ってもらった。単品で買うより値段が安い福袋ってずるい。いらないもの入ってても思わず買っちゃう。

道具の買い物ってほんとたのしい。洋服は面倒なだけなのに不思議。

# by joshukyosuke | 2019-01-04 18:20 | 日記 | Trackback | Comments(0)

ご挨拶と年末年始のもろもろ

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あけましておめでとうございます。今年こそは上州から有益な情報提供、公共交通機関利用レポ、ポタレポ、ザスパ応援などできればと。基本的にはチラシの裏になってしまうはずですあしからず。


あっという間に明日は仕事はじめ。年末年始のお休みはずっと食事のために動いているので胃も心も休んだ気にならない。で、動いているといっても食事のための動きなのでカロリー消費はごくわずかだし、正月の食事というのは糖質がとにかく多いので、きっちり体系が変わるレベルで太る。寒いから自転車には乗らず、室内でぬくぬく筋トレ。裏切らない筋肉カモン。(←紅白最高だったね。「よさこいに筋肉にサックス。近年稀にみるカオスです。」たまらんwww)


年末は忘れ物を取りに実家に戻り榛東村をとおって秋間を抜けて軽井沢へ。安中榛名駅前の交差点が劇的に変わっていた!

じゃん!!
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じゃじゃん!!
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ラウンドアバウトじゃないですかー。まったく知らなかった。どうやら9月26日から社会実験しているそう。

いやー常日頃、「交通量の少ない交差点はラウンドアバウト導入」論者(むしろ過激派)のだんなさん。人も車もいない夜や田舎の交差点でアホみたいに信号待ちしてるの時間の無駄だと私も思う。でも歩道を車で走ったり止まれで止まらなかったり、自己中心的なドライバーの多い群馬では無理だよなとあきらめムードだっただけに、ちょっと感動していた。「近いから」って環道に右折で入る軽トラとか絶対いる。だろうけど、なんとか無事に正式導入までこぎつけてほしいなあ。


こちらは年明けの渋川駅。実家に年賀は電車とバスで。
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駅周辺案内図の鉄道の表示がやたら詳細なのが面白かっただけ。渋川駅には少ないながらも乗客がいるけどバス停はほぼ無人。車に乗れなくなったらこの地域の人たちはどうやって生きていくのか、来るたびに毎度思う。

みんな、電車とバスは大事だよ。使わないとすぐになくなっちゃうし、なくなっちゃえば再開するのはまず無理だよ。もっとバスに乗ろう。目的地のバス停や路線がわからない?

そんなあなたに→バス乗りお助け情報マップ(バスQ) マッピングぐんま

自分で運転しないのも楽なものだよ。


# by joshukyosuke | 2019-01-03 17:33 | 日記 | Trackback | Comments(0)

走りまくった12月

大晦日です。

28日に気合とやや強引に仕事をおさめた(実際のところ本当に納まっているのか、気持ち不安がある。辛い。)。こんなに走りまくり、なのに終わった気がまったくしない12月は人生初かも。性能が落ちてるせいもあるが、業務量が意味不明に多かった。なんとか終わらせた自分を褒めるべき。多分。

29日は自宅で、30日は実家でのおせち作業はいつものとおり。だけどせっかく刻んだなますの大根とニンジンを実家に忘れてくる大失態。。。結果今日も実家に取りに戻るバタバタ。ようやくこれから大晦日の夕食の準備ですよ。

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毎年のことだけど、両方の両親ともにだいたい健康で大晦日をともに迎えられることに大感謝。本当にありがたいことだと思う。

そして、今年も広く浅い、いつの間にか自転車ブログになりつつある上州便りにお越しいただきありがとうございます。自転車旅を通じて上州の魅力発信できていればいいんだけど。もう少し走力つけて、さらにいろいろなところを走るのが今後の野望です。

皆様もおだやかな年越しを。そしてよいお年をお迎えください。


# by joshukyosuke | 2018-12-31 19:00 | 日記 | Trackback | Comments(0)

年の瀬のおいしいもの

今年もあと10日。今年を振り返る余裕は1mmもなく、前だけ向いて血眼で爆走中。なんで今年はこんなにせわしないんだ?そして抱える案件重すぎ問題な平成最後の師走。

今年もありんこ菓子店のすてきなこだわりシュトレンを無事GET。ブログでシュトレンの蘊蓄を読んでいると、いつも柑橘ピールを刻むの想像して妄想で肩がこる。今年はバターの香り高い。シンプルかつ贅沢なお菓子。

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ラッピングも凝ってて、開けるのとても楽しい。大好き。

冬に新豆に切り替わるお豆さんたち。いつもの大政雑穀店。ひたし豆は去年の宮城県産から山形県産へ。私は山形県産のほうが好き。とっても美味しい。
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袋に小分けされて売っている豆たちは、相変わらずの「デシ立」(デシリットル)単位。小豆は3デシ立小袋が最小で、そんなにいらないので「半分ください」ってお願いしたら、量り売りは何故か1合単位。両者の換算率がよく理解できず(多分そんなのはない)しばし立ち尽くす。

老舗には謎が多い。


# by joshukyosuke | 2018-12-20 17:58 | 日記 | Trackback | Comments(0)


上州から広く浅く地味に楽しい日々のことを


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